最近蜈蚣病上身之PRADA高跟鞋(2011春夏折扣款)...嗯...不是說過陣子OBS團要出走義大利嘛???前陣子有點空...酒店經紀就藉口為義大利行事先的訪價小小晃了幾個精品櫃就這麼,幾樣美物順理成章的在腦袋瓜裡小小繞了幾回....最近辦公室出租.....適逢下折扣簡訊陸陸續續傳來....心裡那隻揮霍小蟲又心癢難當的蠕動了起來...結果.....你知道的....義酒店經紀大利行暫且拋諸腦後......先包先贏(不過,比起以往,克制很多很多了啦先來雙粗跟PRADA鞋吧~~印象中,PRADA鞋喵商務中心是第一回與她結緣....精品這樣的標示鞋款,喵是第一次遇到...還真簡潔....本尊現身.....淺咖色夏天頗適合,讓租房子最近怕熱狂走休閒風的喵大愛.....復古味也頗合喵胃口前高後高是最近不想服老的喵狂買的鞋款條件....嗯..忘辦公室出租了提....還要好走....(要說能跑加跳是不可能了點能逛街就好.....)這款.....真的是很高....不過,她的粗跟大酒店工作大的增加了她的穩定度唯一缺點.....不好穿脫.....要扣扣環有高沒有???嗯嗯..配色和喵金扣gold色kelly很搭那支票貼現個....原諒出現了傷眼實穿照....(因為喵看大家blog都很想看看鞋穿起來的效果....所以....喵也來個穿上的照租屋片!!--人家喵是很能站在別人的角度替人想滴)But.......借不到好看的美腳......OBS只有親自上陣...大家就多烤肉包含著點吧
- Sep 10 Mon 2012 14:02
最近蜈蚣病上身之PRADA高跟鞋(2011春夏折扣款)...
- Sep 10 Mon 2012 05:18
出去玩了
- Sep 09 Sun 2012 20:39
99.3.1-99.3.11 蝌蚪住院了
- Sep 08 Sat 2012 22:02
國父紀念館千人畫扇萬人行善活動(一)會場篇
- Sep 08 Sat 2012 12:57
年長者忌諱的動作
年長者忌諱的動作table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";}隨著年齡增加，骨骼變「鬆」、關節變「硬」、肌肉變「少」、心腦血管變「脆」，一些生活中不經意的小動作，可能會變成老人的安全陷阱。 下面是老年病學、康復及運動方面的專家，總烤肉食材結出的10個老人最忌諱的動作。1、要避免用力排便 老人用力排便時，會導致腹內壓、血壓升高，增加腦出血的風險，此時心臟的負擔也會加大，容易誘發心肌梗塞。如果有便秘症狀，應多吃富含纖維的果蔬，養成按時排便的習慣，或借助藥物排便，切忌過度用力。2、看報打牌借貸不宜久坐 久坐不 動會影響到消化功能，使胃腸蠕動緩慢，還容易誘發消化不良、便秘甚至痔瘡等病症。有些老人習慣在室外打牌、下棋，當室外氣溫較低，再加上久坐不起，易導致 下肢血液循環迴圈不良，誘發或加重膝關節的退化性病變。因此，老人打牌、看書報、看電視，酒店打工應每隔四五十分鐘就要站起來走動一會，活動一下膝關節和腰腹部。3、起床太猛傷血管--確守333動作原則 老人起床動作過猛，可能造成血壓升高，發生暫時性暈厥，甚至腦出血。專家建議，老人醒後，可先靜臥3分鐘，慢起身在床上坐3分鐘，放下雙腳在床邊坐3分鐘，然後再下濾桶床慢慢活動。4、狼吞虎嚥傷心傷胃 老人的消化功能和吞咽功能不如年輕人，吃飯過快，一來不利消化，還容易噎著，對食道造成損傷。二是容易給心臟帶來過大負擔。5、血壓跟著嗓門升 老人說話聲音每提高一次，就是對身體的一次刺激，此時會伴隨著心跳加快、血壓升高票貼。如果是在和他人發生爭執、情緒激動的場合，血壓波動就會更大。專家建議，老人平時儘量輕聲細語地說話，少與人爭執。6、站著穿褲最易摔倒 老人平衡能力差，站著穿褲，很容易發生意外，造成骨折。所以，老人穿褲時，最好坐在床上，或倚靠在固定處。7、上樓梯寧慢勿西裝快 人上了年紀，不僅肌肉骨骼衰老，神經系統也退化。比如上一個20公分高的臺階，老人的腳很可能並沒抬那麼高，但負責指揮運動的神經系統會出現「滯後」，這時就很容易發生摔傷了。陸一帆建議，老人走樓梯，最好側著身子、扶著扶手，等一個腳掌完全著地後，再邁另一烤肉食材隻腳。8、彎腰不能逞能 所有過度彎屈的動作，都不適合老人。老人的平衡能力差，關節較硬，肌肉萎縮對關節的保護變少。大幅度彎腰，易造成肌肉牽拉傷和關節錯位。如果彎腰過快過猛，會導致腦部血壓劇烈變化，誘發腦出血。9、提重物量力而行 老人的肌肉和骨骼功能禮服都會減弱，因此在負重的情況下，很容易損傷肌肉或造成骨折。所以，不但要在生活中減少負重，比如提重物、搬家具，在鍛煉時也要量力而行。10、忽然回頭警惕暈倒 老人頸動脈血管會變窄、變脆，突然轉脖子，會壓迫頸動脈，影響腦供血，導致昏厥。轉脖子的時候，如果把買屋握不好平衡，也非常容易跌倒。專家提醒，老人擺動頸部的幅度不宜太大。老人平時忌諱猛回頭，比如走在路上，聽到有人在後面叫自己時，一定要慢慢回頭。
- Sep 08 Sat 2012 04:10
夏季防溺 什股海域列重點
夏季防溺 什股海域列重點被稱黑色沙灘 人車常受困縣消防局表示，彰化縣五年來，至少發生四十起民眾溺水意外案件，其中，前年發生廿二起，婚禮顧問造成十七人死亡憾事，是近年來一年內死亡人數較高的一年，今年迄今全縣發生三起民眾溺水死亡事件，其中有兩起是無端跳水案。 消防局分析西服，這幾年的溺水致死事件中，原因以戲水、失足、垂釣案件居多，死亡人員以年齡十八歲至三十歲居多，分析原因是逞強所致，發生地點則集中在濾桶伸港鄉什股海域、線西彰濱工業區肉粽角海域、彰化市烏溪、福馬圳，花壇鄉八堡圳、芬園鄉貓羅溪等危險水域。 消防局除了呼籲民眾及學童家貸款長，勿前往危險海域從事水上活動外，也通知各分隊與救難等單位，今年暑假前先做好救人演練工作，暑假開始則定時巡查各危險海域，嚴禁民眾票貼任意戲水，尤其，伸港鄉什股海域更列為重點，因當地退潮時占地遼闊，車輛可直駛沙灘地，只是當地有暗流，戲水民眾等看到海水已來不及逃離婚禮佈置，人車經常受困。 彰化縣海岸線長達廿多公里，消防局列冊危險海域有彰濱工業區鹿港區、福興鄉福寶安檢所以西、芳苑鄉王功漁港安檢所以北信用卡代償起至新寶溪出海口以南、二林溪出海口北側、芳苑鄉芳苑安檢所以南、大城鄉三豐安檢所出海口、大城鄉頂庄安檢所以北、大城鄉台西村堤岸出入G2000口等海岸線等地，消防局呼籲民眾勿前往這些危險海域戲水。本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/夏季防溺-什股海域列重點賣房子-203031403.htmlwx5t65cqo
- Sep 07 Fri 2012 18:37
樂學網國中線上補習課程
- Sep 07 Fri 2012 09:39
台版 佐賀阿嬤~ 不捨82歲嬤 資優生「阿田」寧住2坪破工寮
- Sep 07 Fri 2012 00:41
看飛機
看飛機從新聞中知道台北多了一個可以近距離看飛機的好場所，所以星期日的下午，我們搭捷運前往松山機場酒肉朋友，一來威廉喜歡搭捷運，二來也省了停車的麻煩，所以心情顯得很輕鬆，走在通往機場的走廊時，我們站在輸銀行利率送帶上假裝自己是要出國，而威廉則抱怨從沒出過國，至少該帶他去離島玩玩之類的！循著觀景台的指標到了關鍵字排名機場大廳，大廳裡等待上觀景台的人不少，據說，早上九點到十二點及傍晚五點到七點是班機密集起降的時段室內設計，我們選在這兩個時段之間去是因為沒打聽清楚，但也因此才可以避開人潮，不用人擠人。觀景台是露天的，賣屋用大大的玻璃做隔牆，可以很清楚的看到停機坪上的飛機，有的正在上、下行李及乘客，有的正在維修檢查，九份民宿有的正滑動準備前往起飛跑道，而地勤人員正和機長揮手道別，也有看到直昇機起飛前往他處。不過最吸引人借貸的還是看飛機起飛，不論大人或小孩都專注的看著飛機起飛的瞬間，直到飛到空中，飛機變得好小看不到為止室內設計。觀景台上舖設了木地板，上面放了白色的造型椅，一旁的綠色盆栽，讓觀景台看起來很清爽舒服，而白牆上貸款則有機場現況的說明及航空公司飛機的介紹，除此之外，還有咖啡店提供飲食，是個蠻適合消磨時光的好地點ARMANI。
